Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 41,31g | Prot.: 84,67g | Kulhyd.: 72,89g.
Frokost: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Deli Sliced Ham, Brownberry Sandwich Thins Multigrain Rolls. Aftensmad: Beef 'O' Brady's Grilled Chicken Salad. Snacks/Andet: Nabisco Cheese Nips Cheddar. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|