Azwar Batistotti's Dagbog, 16 jun 21

Bismillah.. 😇👌
73 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2021:
485 kcal Fedt: 11,83g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 58,67g.   Morgenmad: Garuda Pilus, Pisang Goreng, Aqua Air Mineral, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Teh Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Azwar Batistotti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.