Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 53,17g | Prot.: 90,82g | Kulhyd.: 120,09g.
Morgenmad: Помидоры, Инко-Фуд Филей Белорусский, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Топтышка Пюре Персик, Яблоко, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Frokost: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Инко-Фуд Филей Белорусский, Помидоры, Гречка. Aftensmad: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Топтышка Пюре из Яблок, Клубники и Банана, Савушкин Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Топтышка Пюре из Яблок, Клубники и Банана. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|