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Secondo giorno di palestra, dopo quasi un anno: i faretti me li porto a casa prima o poi.
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2224 kcal
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Fedt: 45,37g | Prot.: 139,44g | Kulhyd.: 301,43g.
Morgenmad: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati . Aftensmad: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Carote MIO, Sale MIO. Snacks/Andet: Pane Ciabatta MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mere..
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 Kommentarer
16 jun 21 af medlem: Cinzia@80
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We andre ma tu sei quello a destra vero? Quello a sinistra ti assomiglia un sacco però 😂
16 jun 21 af medlem: galaacs
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Eh si! Rendono molto meglio rispetto alle foto che hai scattato in altre occasioni! E comunque complimenti 👏🏽👏🏽👏🏽
16 jun 21 af medlem: Lu.Ca.82
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16 jun 21 af medlem: Stefania87m
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Adesso hai pure la grattugia portatile
16 jun 21 af medlem: WendlerDisciple
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🤣🤣🤣👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 per chi aprisse adesso FS per la prima volta e si trovasse a vedere questo post penserebbe che tu hai raggiunto questo fisico in soli 2 giorni di palestra 🤣🤣🤣
16 jun 21 af medlem: Tasha-89
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Hai ragione Naty, ho corretto il minimo sindacabile 🏃🏻♂️ Gian cagati 😂 Lei quella l'ho sempre dietro!
16 jun 21 af medlem: alohaerba92
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Gian???
Goku hai un nome??? 😳
16 jun 21 af medlem: Dossssss
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Cavoli voglio anch'io andare nella tua palestra! Se questi sono i risultati dopo due giorni, così la smetto con l'acqua e limone al mattino!😂😂😂😂
16 jun 21 af medlem: LaSte75
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🤣🤣bravo! Ah, prima ti ho pensato: nel pranzo di domani ho previsto 2 belle carote🤣🤣
16 jun 21 af medlem: Tasha-89
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@Manu si chiama Gianmarco,ma che importa , per te rimane Goku, per me bellicapé 🤣🤣😁🤟🏻
16 jun 21 af medlem: Chtulhu
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Abbellicapelliiiiiiii 🤣🤣🤣🤣
16 jun 21 af medlem: Dossssss
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Ahahaha ma ve lo avevo anche scritto 😂
17 jun 21 af medlem: galaacs
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17 jun 21 af medlem: eraeleo
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manu e ale due bulle🤣🤣ahah...comunque Gianmarco anche a me chiamavano Goku mi regalarono anche il plaid di Dragon Ball a Natale per ribadire il concetto 🤣🤣André faretti o non faretti stai da sempre da 100!!😃💪chissà se la fit active farà anche a me l'effetto Andrea 😂
17 jun 21 af medlem: L'Ispanico
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17 jun 21 af medlem: Dossssss
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A BergAMO si dice " Böle dí giostre " 🤹🤸🤣🤣
17 jun 21 af medlem: Dossssss
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Io ho suggerito Gohan vista la secchezza ispa 😂
17 jun 21 af medlem: galaacs
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17 jun 21 af medlem: Dossssss
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Tooooop
FitActive pure tu ?
17 jun 21 af medlem: marziana666
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alohaerba92's Vægt Historie
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