Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 34,81g | Prot.: 72,08g | Kulhyd.: 180,75g.
Morgenmad: Сильпо Банан, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ферма Молоко 3,2%, Start Jolly Roger , Черешня Черешня. Frokost: АВК Fructosio Extra Dark Chocolate 67%, Сильпо Банан. Aftensmad: Luglio Соус из Бальзамического Уксуса, Капуста, Помидоры, Черешня Черешня, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Куриные Голени (Кожа не Съедена), АТБ Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Верес Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Fruiture Батончик Кокос-Чиа. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|