Elyzangela's Dagbog, 17 jun 21


Vis Kost Kalender, 17 juni 2021:
978 kcal Fedt: 21,24g | Prot.: 65,68g | Kulhyd.: 134,31g.   Morgenmad: Frizzo Manteiga com Sal, Jussara Leite Integral, Banana Nanica, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Frokost: Maçãs Fuji, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Pêra Portuguesa, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. mere..

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Que lindo esse prato 👏🏻👏🏻👏🏻 
28 jun 21 af medlem: S.marson
Obrigada  
28 jun 21 af medlem: Elyzangela

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elyzangela's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.