Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
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85,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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801 kcal
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Fedt: 40,01g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 80,88g.
Morgenmad: Quaker オートミール, サミット 酪農牛乳, あらびきウインナー, ホットドッグロール, ピクルス, シュレッドゴーダチーズ, マスタード, トマトケチャップ. Snacks/Andet: 大塚製薬 ポカリスエット, DHC フォースコリー. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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