Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
963 kcal
|
Fedt: 25,35g | Prot.: 45,10g | Kulhyd.: 132,01g.
Morgenmad: Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Сильпо Банан, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Start Jolly Roger , Ферма Молоко 3,2%. Frokost: Петрушка, Укроп, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Luglio Соус из Бальзамического Уксуса, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Верес Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Куряче філе в сметані. Aftensmad: Сильпо Банан, АВК Fructosio Extra Dark Chocolate 67%. Snacks/Andet: Bakalland 5 Grains, Coconut & Chia, BA! Protein 30. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|