Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1075 kcal
|
Fedt: 35,22g | Prot.: 96,57g | Kulhyd.: 94,48g.
Morgenmad: Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Куриное Филе. Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Курага. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skrepka78's Vægt Historie
|