Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
|
40,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 36,50g | Prot.: 130,28g | Kulhyd.: 105,70g.
Morgenmad: Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Frokost: Домик в деревне Кефир 1%, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Порошок Карри, Чеснок, Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|