Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
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65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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972 kcal
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Fedt: 31,01g | Prot.: 69,54g | Kulhyd.: 102,56g.
Morgenmad: Hacendado Yogur de Soja Natural, Hacendado Coco Rallado, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, Hacendado Semillas de Chia, HSN Foods Oat Flakes, Canela. Frokost: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Plátano, Verduras al Vapor, Vegetalia Tofu Bio, Quinoa. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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