serpil123456's Dagbog, 18 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2021
86 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2021:
445 kcal Fedt: 7,34g | Prot.: 40,36g | Kulhyd.: 55,96g.   Morgenmad: Kızarmış Ekmek, Kahve. Frokost: Havuç, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Havuç. Aftensmad: Mandalina (Mandalin Portakal), Yağsız Sade Yoğurt. mere..
3 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


serpil123456's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.