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Está indo! Vamos focar porque final de semana é complicado. Muita oferta de comida dentre elas, o doce 🍬
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65 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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621 kcal
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Fedt: 24,79g | Prot.: 16,66g | Kulhyd.: 86,16g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia. Frokost: Gendai Poke Ceviche Misto (Salada). Eftermiddagsmad: Banana Prata, Extra Pão Hot Dog. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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