Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 44,18g | Prot.: 127,95g | Kulhyd.: 135,10g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морской Язык. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Сладкий Перец, Морской Язык. Aftensmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Ватрушка Открытая с Творогом, Цикорий с Молоком, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Персики, Natural Nutrition Коллаген, Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sfilipp1961's Vægt Historie
|