Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
40,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 32,99g | Prot.: 111,42g | Kulhyd.: 119,48g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Запечённая овсянка. Frokost: Щи с Курицей. Aftensmad: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Andet: Bombbar Whey Protein Creme Brulee , Молоко (1% Обезжиренное) . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|