Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 72,15g | Prot.: 56,61g | Kulhyd.: 144,60g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чизкейк домашний, Омлет. Frokost: Лента Хлеб Дарницкий , Big Bon Лапша с Морепродуктами. Aftensmad: Тануки Том Кха. Snacks/Andet: Valio Йогурт Много Манго. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|