Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3808 kcal
|
Fedt: 77,92g | Prot.: 193,43g | Kulhyd.: 577,34g.
Morgenmad: Сахар, Сахар, Coca-Cola Кола, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Frokost: Пепси Пепси, Добрый Апельсиновый Сок, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Орехи Макадамии, Фисташки, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой. Aftensmad: Приосколье Филе Куриное, Чудесный Край Горох. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|