AlessandraFisio's Dagbog, 19 jun 21

Devagar... bem devagar...mas caiu.
81 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2021:
1050 kcal Fedt: 42,91g | Prot.: 39,38g | Kulhyd.: 125,09g.   Morgenmad: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Frokost: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Andet: Nestlé Negresco. mere..
24 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlessandraFisio's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.