Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1372 kcal
|
Fedt: 59,21g | Prot.: 89,42g | Kulhyd.: 116,45g.
Morgenmad: Капучино, Витьба Snow Max с Какао, Витьба Snow Max с Молочной Начинкой. Frokost: Помидоры, Чумак Кетчуп Нежный, Шампиньоны, Куриное Филе, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, Landers Сыр Сулугуни. Aftensmad: Топтышка Пюре Персик, Яблоко, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Andet: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Landers Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом, Шампиньоны. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|