Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 50,63g | Kulhyd.: 193,76g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Original, Predilecta Geléia de Amora, Da Terrinha Tapioca. Frokost: Garoto Chocolate Branco, Batata Rosti, Arroz Branco (Cozido), Copacol Raquete de Frango . Snacks/Andet: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Pêra Portuguesa, Pipoca, AdeS Leite de Soja Original. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Silva Silva's Vægt Historie
|