|
Tetap Bersyukur & Selalu Optimis.. 💪
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 13,76g | Prot.: 28,52g | Kulhyd.: 74,09g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Aqua Air Mineral, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|