Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 58,10g | Prot.: 75,06g | Kulhyd.: 101,07g.
Morgenmad: Cachet Темный Шоколад с Лесным Орехом, Яблоко, Брокколи, Premialle Фета, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Cachet Темный Шоколад с Лесным Орехом, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Лимон, Болгарский Перец, Кабачок, Масло Подсолнечное, Мидии. Snacks/Andet: Новгород-Северский Сыр Радомер, Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|