мурака's Dagbog, 20 jun 21

Завтрак 🍳
Цельнозерновой хлеб
Яйцо Пашот
Сёмга с/с
Кофе с молоком ☕️

Vis Kost Kalender, 20 juni 2021:
1496 kcal Fedt: 60,88g | Prot.: 109,41g | Kulhyd.: 127,40g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Смак Хлеб Грация, Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Смак Хлеб Грация, Простоквашино Сметана 10%, Овощное Рагу с Говядиной. Aftensmad: Магнит Банан, Националь Миндаль Лепестки, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Творог 5%. Snacks/Andet: Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. mere..

27 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


мурака's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.