Just one grams more 🤞
بقى جرام واحد بس على الهدف🤞
105,1 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2021:
2310 kcal Fedt: 111,00g | Prot.: 188,37g | Kulhyd.: 94,74g.   Morgenmad: White Bread , جبنة بوك جبنة الدهن, Fried Egg. Frokost: Chicken Wing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Chicken Leg, White Rice. Aftensmad: Burger King Burger, Pepsi Pepsi. Snacks/Andet: Baja Deluxe Mix (Unsalted Nuts) . mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
مبروك يا عسل شدي حيلك بقي شويه ..🥳🥰 
20 jun 21 af medlem: sho19922.sh
مبروووووووك 👍🏻👏🏻 مشيت على نظام السعرات ؟  
20 jun 21 af medlem: hsos3
🥇🎊🎉🎉 
22 jun 21 af medlem: girlm5069
ليش بقى جرام انت ١٠٥ مفروض تنقصي اكثر ولا قصدك حاطه اكثر من هدف انا هدفي الاول ٦٠ والثاني ٥٠ وخلاص وزني الحين ٦٨  
23 jun 21 af medlem: mona saad1412
مبروك  
23 jun 21 af medlem: rafalrafal995500
اي نظام تستخدم  
23 jun 21 af medlem: rafalrafal995500
عقبال للمثالي 🥰🥰 
23 jun 21 af medlem: toooly33
ما شاء الله 😍😍🔥😍 
23 jun 21 af medlem: TaqwaO
Wow 
23 jun 21 af medlem: Amjaad9
ماشاء لله برافوووو 
25 jun 21 af medlem: naj.32
انا وزني ٦٠ واريد اوصل الى٥٠ ك بليز رد عليه  
26 jun 21 af medlem: ayayl

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mishy.1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.