Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 52,54g | Prot.: 81,00g | Kulhyd.: 128,44g.
Morgenmad: Жимолость, Европа Вафли ПП, Банан, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Frokost: Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Hortex Гавайская Смесь. Aftensmad: Курица Гриль. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Доброе утро ❤️ хорошего дня! не расстраивайся 🙏
20 jun 21 af medlem: RonnyDark
|
22 jun 21 af medlem: anchernykh
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|