|
ilk hedefe adım adım! Kendi motivasyonum adına hedeflerimi cok yüksek tutmuyorum. Çünkü beni zorlayacağını biliyorum. İlk hedefe ulaştıktan sonra yeni rota belirlenecek :))
|
791 kcal
|
Fedt: 40,85g | Prot.: 27,29g | Kulhyd.: 81,54g.
Morgenmad: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Kayısı, Ceviz, Menemen, Sütaş Labne, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Tavuk Sote, Yayla Çorbası. Snacks/Andet: Ülker Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|