Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 27,64g | Prot.: 37,65g | Kulhyd.: 109,91g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Молоке. Frokost: Петрушка, Перловка Отварная, Котлета Куриная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|