Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 39,84g | Prot.: 49,11g | Kulhyd.: 132,32g.
Morgenmad: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Kupiec Хлебцы. Frokost: Ананас, Эколайн Корнишоны Маринованные , Индейка Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Пицца Темпо Пицца с Прошутто и Рукколой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kutuzofff's Vægt Historie
|