Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
571 kcal
|
Fedt: 13,74g | Prot.: 102,43g | Kulhyd.: 8,52g.
Morgenmad: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Birdman Falcón. Frokost: Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Birdman Falcón. Snacks/Andet: Almendras, Birdman Falcón. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Izmir Prieto's Vægt Historie
|