Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 56,17g | Prot.: 171,46g | Kulhyd.: 130,22g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Милье Сыр Легкий 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Frokost: Индилайт Вырезка из Индейки. Snacks/Andet: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|