Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 54,80g | Prot.: 48,17g | Kulhyd.: 204,82g.
Morgenmad: Карачиха Геркулес, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яшкино Печенье Рок Фор, Красная Цена Молоко 1,5%, Сушеные Семена Тыквы. Frokost: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Вареное Яйцо, Майонез, Волков Перец Припущенный, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andet: Мороженое Покрытое Шоколадом, Жимолость, Брест Литовск Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Боярский. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|