Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 40,87g | Prot.: 58,58g | Kulhyd.: 144,91g.
Morgenmad: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Frokost: Жареное Филе Свинины, Global Village Ананасовый Сок, Черешня, Пятерочка Чиабатта, Щи с Мясом. Aftensmad: Айсберри Филевская Лакомка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Лента Клубника Свежая. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|