Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 56,88g | Prot.: 68,26g | Kulhyd.: 195,97g.
Morgenmad: Tea with Milk, Cheddar Cheese , Vegetable Oil, White Bread . Frokost: Nonfat Plain Yogurt, Cabbage , Chicken, White Rice. Snacks/Andet: Honey , Butter, Banana, Sugar, White Flour. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|