Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2138 kcal
|
Fedt: 106,59g | Prot.: 93,02g | Kulhyd.: 209,30g.
Morgenmad: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Круассан, Село Зеленое Сыр Эдам. Frokost: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Радоград Масло Расторопши, Салат Овощной. Aftensmad: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Авангард Яйцо Куриное С1, Клубника, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Говядина Вырезка, Черешня. Snacks/Andet: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|