Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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965 kcal
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Fedt: 39,06g | Prot.: 66,74g | Kulhyd.: 91,58g.
Frokost: セブンイレブン きみだけのプリン, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン カレーパン, セブンイレブン サラダチキン スモークスライス, セブンイレブン 味噌マヨネーズ増量野菜スティック. Snacks/Andet: DHC フォースコリー. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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