Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 63,74g | Prot.: 60,94g | Kulhyd.: 124,57g.
Morgenmad: Черешня, Дыня, Абрикос, Сливочное Масло, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яичный Омлет. Frokost: Тануки Аригато Ролл. Aftensmad: Бутерброд с Сыром. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|