Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
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83,7 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1455 kcal
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Fedt: 84,93g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 202,95g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Frokost: Penny Market Crostini, Cetriolo (senza Buccia), Mare Fritto Misto di Pesce . Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vallelata Treccia di Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , la Dispensa Pizza Capricciosa . Snacks/Andet: Fonzies Originali Fonzies, Dolciando & Dolciando Gelato al Tartufo, Pesche, Esselunga Albicocche, Esselunga Ciliegie. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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