Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1543 kcal
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Fedt: 48,86g | Prot.: 56,27g | Kulhyd.: 202,78g.
Morgenmad: Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Adria Biscoito Água e Sal. Frokost: Batatas Fritas, Orégano, Contra-filé, Président Queijo Mussarela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Dolly Guaraná, Lucky Batata Palha, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Seara Lasanha 4 Queijos. Snacks/Andet: Vinho Tinto de Mesa, Bolo de Coco, Banana Prata. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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