Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2021
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 42,44g | Prot.: 82,51g | Kulhyd.: 83,18g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Желе, Простоквашино Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Aftensmad: Богучарские Семечки Тыквенные, Голден Яблоко , Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Морской Коктейль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taratylika's Vægt Historie
|