Evde yemek yapma denemeleri v1

Vis Kost Kalender, 24 juni 2021:
1972 kcal Fedt: 74,33g | Prot.: 217,41g | Kulhyd.: 106,19g.   Morgenmad: Hardline L-Karnitin , Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Mevsim Salata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lipton Bergamot Aromalı Yeşil Çay, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Danone Activia Sade. Aftensmad: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Sütaş Ayran, Mangos, Avokado, Starbucks Filtre Kahve (Short), Proteinocean BCAA+, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Uludağ Doğal Maden Suyu, Proteinocean Fıstık Ezmesi. mere..
1947 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

63 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
mük afiyet olsun  
24 jun 21 af medlem: SkinnyFatPanda
pirinç değil de bulgur olsa mı? 
24 jun 21 af medlem: Maahiir
Deneme başarılı 👍 
25 jun 21 af medlem: -Dark-06

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


caglxr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.