Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 36,00g | Prot.: 54,15g | Kulhyd.: 264,54g.
Morgenmad: ネスレ フラットホワイト. Frokost: 親子丼, 富士そば ざるそば. Aftensmad: コカコーラ こだわりレモンサワー 檸檬堂 定番レモン, 日本製粉 アマニ油, 塩, 酢, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, シノブフーズ 豚ヒレカツ弁当. Snacks/Andet: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|