nur'un.gunlugu's Dagbog, 25 jun 21

💃💃💃
55,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2021:
805 kcal Fedt: 22,22g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 109,68g.   Morgenmad: Banvit Hindi Füme ,  Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Domatesler,  Salatalık,  Yumurta,  Yumurta Beyazı. Frokost:  Kayısı. Aftensmad:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Salatalık,  Kabak. Snacks/Andet:  Kayısı,  Muz. mere..
392 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nur'un.gunlugu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.