Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2588 kcal
|
Fedt: 88,93g | Prot.: 138,97g | Kulhyd.: 299,82g.
Morgenmad: オハヨー おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, トマト, キャベツ, ポテトサラダ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Frokost: 鶏の唐揚げ, 醤油ラーメン. Aftensmad: パスコ 超熟6枚切り, 水, うめぼし, 肉野菜炒め. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|