Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
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47,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1135 kcal
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Fedt: 33,94g | Prot.: 114,32g | Kulhyd.: 94,97g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Äpfel, Ener Bio Jackfruit Natur, REWE Beste Wahl Bambus Sprossen, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Salatgurke, K-Classic Hühner-Bouillon. Aftensmad: Hühnchen-Nudelsuppe, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Aldi Feldsalat, Lidl Körniger Frischkäse, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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