~katharina~'s Dagbog, 26 jun 21

Eine Freundin hat das Probierpaket von BenFit bestellt und mir was zum Testen abgegeben.
High Protein Bagel Sesam mit 57g Philadelphia Balance und 50g Räucherlachs.
27,3 g KH - 26,7g Protein - 14,5g Fett - 357 kcal. Uuuuund megalecker! 🤩🤤

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2115 kcal

Fedt: 70,40g | Prot.: 117,36g | Kulhyd.: 185,62g.   Morgenmad: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Beste Wahl Räucherlachs, Philadelphia Balance, Benfit High Protein Bagel Sesam, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen. Aftensmad: Bulmers Cider Original, Baguette, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst, Essig, REWE Bio 6 Kräuter, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark, Dornseifer Lila Lummer Steak, Meggle Kräuterbutter, Kartoffeln, Roh mit Schale. mere..

1748 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..