Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
490 kcal
|
Fedt: 17,34g | Prot.: 18,52g | Kulhyd.: 65,73g.
Morgenmad: Tortillas de Maíz. Frokost: Cebollas, Nopales, Longaniza. Aftensmad: Café Instantáneo , Azúcar, Nutrileche Leche, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Andet: Caramelos Duros. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aby jordan's Vægt Historie
|