Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
|
91 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2293 kcal
|
Fedt: 44,61g | Prot.: 125,68g | Kulhyd.: 224,65g.
Morgenmad: Bułka Kajzerka, Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny, Parówkiiiiii Zagroda. Frokost: Oshee Napój Izotoniczny , Muller Mullermilch Protein Czekoladowo Bananowy. Aftensmad: Pierś z Kurczaka, Kasza Bulgur, Truskawki. Snacks/Andet: Bourbon Amerykańska Whisky. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|