Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 44,80g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 97,41g.
Morgenmad: Telur Rebus, Tropicana Slim Susu. Frokost: Paha Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Nanas. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|