Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1171 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 93,52g | Kulhyd.: 101,04g.
Morgenmad: Кофе, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Тысяча Озер Сыр Утренний, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Яйца. Frokost: Красные Яблоки, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Andet: Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|