Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 92,81g | Prot.: 109,93g | Kulhyd.: 200,25g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, От Мартина Семечки Отборные, Эвалар Семена Льна, Сахар, Овсяноблин. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Яблоко, Shokovita Глазированный Батончик , Сахар, Дмитровский Молочный Завод Десерт с Вишней, От Мартина Семечки Отборные, Сгущенка, Рот Фронт Карамель Барбарис. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|